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Una guida pensata per i giovani ed utilissima per tutti coloro che vogliono mantenersi giovani ed in salute per sempre!

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Nel libro trovi le risposte alle più comuni domande che riguardano la prevenzione, la salute, lo sport, l’alimentazione, il pensiero positivo.

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Alcuni titoli del libro:

Malattie cardiovascolari
Il cuore delle donne
Stili di vita
Come smettere di fumare
Alcol e droghe
Obesità
Idratazione
Attività fisica
Medicina dello sport
Il cuore nello sport
Il pensiero positivo
Tabelle alimentari

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